Bøger om sund livsstil og mad

Her kan du finde gode bøger om sund livsstil og mad

Bøger

Nyd dig sund - raw snacks bog
Nyd dig sund – Raw Snack af Caroline Fibæk

I denne bog har Caroline Fibæk samlet over 60 af sine bedste opskrifter på sunde snacks og desserter, som kan inspirere dig, næste gang trangen til chokolade, slik, vingummi og andre søde sager kommer over dig.

klik på billedet for mere info

Vejl. udsalgspris	~~199,00 DKK~~
Spar	20,00 DKK

179,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Raw Cake af Caroline Fibæk
50 opskrifter på skønne, søde og sunde kager.

Ernæringseksperten Caroline Fibæk, der står bag kagerne på Danmarks første Raw Food-cafe, har samlet sine allerbedste kage- og dessertopskrifter i en let tilgængelig og smukt illustreret kagebog.
Alle kagerne er lavet ud fra Raw Food-principperne og er helt fri for sukker, mælk, tilsætningsstoffer, gluten, animalsk fedt - og dårlig samvittighed.

Opskrifterne falder i seks afsnit; Kager, Cupcakes, Cookies, Frugtdesserter, Quickies og Extras. Bogen rummer desuden en introduktion til Raw Food-principperne og giver gode råd om teknikker, udstyr, specialvarer og forhandlere.

KLIK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE.

Vejl. udsalgspris	~~199,00 DKK~~
Spar	20,00 DKK

179,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Raw Food af Vibeke Kaupert & Jens Casupei PT. UDSOLGT
Raw Food er uforarbejdet mad som ikke har været varmet op til over 42 grader. Mad som har optimal næringsværdi og kan være medvirkende til, at du bliver smukkere og slankere. Du bliver mere intelligent. Du får mere energi til at gøre det, du brænder for. Du bliver gladere samt du kommer af med fysiske skavanker.

Raw Food er en af de mest effektive måder at opnå konkrete resultater i dit liv - såvel fysisk som mentalt og følelsesmæssigt. Uanset hvem du er, hvad du laver, eller hvilken situation du befinder dig i, kan du opnå væsentlige forbedringer ved at spise Raw Food. Og så kan Raw Food oven i købet være med til at forbedre vores klodes tilstand.

Vejl. udsalgspris	~~299,95 DKK~~
Spar	20,00 DKK

279,95 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

10 år yngre på 10 uger af Thorbjörg Hafsteinsdottir.
10 år yngre på 10 uger af Thorbjörg Hafsteinsdottir.

Kvinden med det islandske navn der er pæredansk, er sygeplejerske og ernæringsterapeut og har i mere 20 år foretaget grundige studier i hvad der kan forsinke aldringens fremmarch. Sammen med sin mand, der er kok, står hun bag bevægelsen 'Sundhedsrevolutionen', der vil inspirere danskerne til et sundere liv, og om nogle dage udsender hun bogen 10 år yngre på 10 uger (Politikens Forlag).

I bogen giver hun sin recept på, hvordan vi ved bl.a. at droppe sukkeret, vælge de rigtige proteiner og ved at sætte rationen af frugt og grønt op kan spise os 10-15 år yngre.

Køb produkterne fra bogen hos www.Helseriet.dk

100,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

9 veje til vitalitet af Thorbjörg Hafsteinsdottir
9 veje til vitalitet af Thorbjörg Hafsteinsdottir.

Stærkt immunforsvar, stabilt blodsukker, balanceret nervesystem, god fordøjelse og sundt kredsløb givet et vitalt DNA.
Skal du have mere energi og styrke, drømmer du om harmoni og balance eller ønsker du at fyre op under passionen og leve livet hver dag?

Revolutionér din sundhed giver dig vitalitetscirklen, som er 9 forskellige områder, der er essentielle for, hvad du ønsker at opnå i dit liv, din hverdag og hvert eneste øjeblik.

Køb produkterne fra bogen hos www.Helseriet.dk

300,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Boost din vitalitet! af Thorbjörg Hafsteinsdottir
Boost din vitalitet! af Thorbjörg Hafsteinsdottir

68 opskrifter sprængfyldte med sundhed – designet helt specielt til dig og din krop

Her er smoothies, der kæler for dine hormoner og gør din hud yngre. Her er greens fyldt med superfood, der booster dit immunforsvar og sætter din forbrænding i vejret. Her er juices, der beriger din krop med vitaminer. Og så er der både greens og smoothies, der kan nydes som et helt måltid eller til mellemmåltid. Alle sammen komponeret med et formål for øje – nemlig at give dig ultimativ energi og sundhed.

Opskrifterne bygger på modellen Circle of Vitality, der er udviklet af Thorbjörg Hafsteinsdottir og består af 10 forskellige vitalitetsområder. I bogen bruges de 8 områder, som giver dig energi, balance, styrke, vitalitet, passion, harmoni, klarhed og bevægelse.

Så lige meget hvilke område du vil styrke, er der en vital smoothie, juice eller green, der kan kickstarte din krop eller dit sind og give dig vedvarende, sprudlende energi!

50,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Køkkenrevolution for hele familien af Oscar Umahro Cadogan & Telma
Opfølgeren til Køkkenrevolution på høje hæle - med fabelagtige opskrifter til travle kvinder der vil spise sundt. Den hedder Køkkenrevolution for hele familien med Umahro og Telma - 104 uimodståelige opskrifter på sund mad, børn og voksne vil elske. Denne gang har Umahro fået hjælp af Thorbjörgs 13-årige datter Telma. Magen til fantastisk mad- og sundhedsglad steddatter er vist ikke til at finde andetsteds.

Telma har valgt 104 opskrifter til bogen. Nogle er hendes helt egne, nogle er favoritterne blandt Umahros opskrifter og nogle har Telma fået Umahro til udvikle, f.eks. hvid sovs der smager som hun vil have det og er så sundt at Umahro godkender det. Alle opskrifterne følger selvfølgelig Sundhedsrevolutionens 10 kostbud og er ligeså himmerigsmundfuld-agtige som opskrifterne i Køkkenrevolution på høje hæle. Over 80% af opskrifterne er helt mælke- og glutenfrie, da hverken Umahro eller Telma tåler større mængder gluten eller komælk regelmæssigt.
Klik på billedet for at læse mere

Vejl. udsalgspris	~~299,00 DKK~~
Spar	20,00 DKK

279,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Køkkenrevolution på høje hæle af Oscar Umahro Cadogan
Køkkenrevolution på høje hæle af Oscar Umahro Cadogan - Politikkens forlag

Bestsellerkogebog med lynhurtige, lækre og frem for alt sunde opskrifter til travle kvinder. Oscar Umahro Cadogan, kok og ernæringsekspert med speciale i biokemi, er ved at starte en revolution, som skal sørge for sundere spisevaner til danskerne..ikke mindst til travle damer. Umahro har formuleret 10 kostbud på baggrund af forskningsresultater, konferencer og konstant efteruddannelse i kost, biokemi og ernæring. Det handler blandt andet om at undgå sukker, gå efter det sunde fedt og spise regelmæssigt. Han har været så venlig at samle alle sine bedste opskrifter til supersund, nem og hurtig hverdagsmad i en Køkkenrevolution på høje hæle. Opskrifterne er alle lavet med de 10 kostbud for øje, og viser genvejene til en sundere hverdag.

Vejl. udsalgspris	~~249,00 DKK~~
Spar	20,00 DKK

229,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Mere køkkenrevolution fra Umahro af Oscar Umahro Cadogan
Mere Køkkenrevolution fra Umahro er spækket med lækre opskrifter på forretter, hovedretter, desserter, snacks, drikke og læssevis af sundhedstips og tricks fra den sunde mads mester. Det er mad, din krop forstår og elsker - du får ren energi af det, du spiser!

Principperne bag er:
Intet tilsat sukker, fremhæv madens egen sødme med krydderier.
Fuldkorn i stedet for tomme kulhydrater.
Basislækkerier til køleskabet uden sukker, fløde og smør.
Optimal udnyttelse af tiden i køkkenet, så du får mere tid til dig selv og din familie uden at gå på kompromis med kvalitet og sundhed.

Oscar Umahro Cadogan (f. 1977) er ernæringsekspert med speciale i biokemi. Medstifter af Sundheds-revolutionen. Desuden fungerer han som konsulent for flere helsekostfirmaer, underviser i sundhed og ernæring, udvikler helsekostprodukter m.m. Har tidligere udgivet Køkkenrevolution på høje hæle (2007) og Køkkenrevolution for hele familien (2008).

Vejl. udsalgspris	~~249,95 DKK~~
Spar	20,00 DKK

229,95 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Spis dig yngre af Thorbjörg Hafsteinsdottir
Spis dig yngre af Thorbjörg Hafsteinsdottir.

Spis dig yngre giver dig over 100 opskrifter på god mad, som sender energi til din organisme. Ved at spise de fødevarer, som kroppen forstår, vil den belønne dig med velvære, bedre udseende og masser af energi. Du kan rent faktisk spise dig yngre og undgå træthed, slap hud, deller, hovedpine, poser under øjnene, humørsvingninger og oppustet mave.

Opskrifterne i Spis dig yngre er bygget op omkring:

- essentielle anti-aging næringsstoffer
- sunde fedtstoffer til hud og hormoner
- udvalgte råvarer, der booster immunsystemet
- gode proteiner til krop og balance
- grøntsager og frugt i alle regnbuens farver

Køb produkterne fra bogen hos www.Helseriet.dk

75,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Angel Tarot Cards (bog+kort) af Doreen Virtue
Sæt med 78 kort + guidebog på dansk og engelsk.

Tarot har længe været respekteret for at give detaljerede og nøjagtige forudsigelser. Doreen Virtue og Radleigh Valentine har skabt det første tarotsæt, der er 100 procent venligt, sikkert og pålideligt. Alle ordene i dette sæt, såvel som i Steve A. Roberts´ illustrationer, er positive og smukke samtidig med, at bibeholder den traditionelle tarots magiske effektivitet. Den medfølgende guidebog på såvel dansk som engelsk forklarer hverts kort generelle betydning og viser dig trin for trin, hvordan du skal give nøjagtige læsninger for dig selv og andre. Engle tarotkortene er rige på symboler og billeder, herunder engle, ærkeengle, enhjørninger, feer og havfruer. De vil give dig inspirerende og opmuntrende vejledning på din livsrejse.

229,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

At dø for at leve - bog af Anita Moorjani
At dø for at leve er en dybt bevægende og opsigtsvækkende personlig beretning.

Forfatteren, Anita Moorjani, havde kæmpet mod en ondartet lymfekræft i næsten fire år, da sygdommen begynder at sprede sig. En morgen finder hendes mand hende bevidstløs på badeværelsesgulvet, og hun bliver hastet på hospitalet, hvor lægerne fortæller ham, at hendes organer er ved at sætte ud - at hun er ved at dø, og at han ikke skal regne med, at hun lever natten over. Trods sin bevidstløse tilstand hører Anita Moorjani det hele, og da hendes krop er ved at stå af, får hun en helt utrolig nærdødsoplevelse, der giver hende en altafgørende dyb indsigt i hendes eget liv og den faktiske årsag til hendes sygdom. Da hun kommer til bevidsthed igen, har hun det meget bedre, og i løbet af et par uger bliver hun udskrevet, da kræften er fuldstændig forsvundet.

Bogen er yderst velskrevet og fantastisk inspirerende læsning, der vidner om, at vi alle har en indre styrke og visdom, der gør det muligt at overvinde

299,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

De fem tibetanere 1 - bog af Peter Kelder
De Fem Tibetanere bog 1. Følg med til det skjulte kloster dybt inde i Tibet og få del i en årtusindgammel hemmelighed om evig ungdom og sundhed - nemlig de fem overleverede tibetanske øvelser - lette at udføre, men stærke nok til at forandre dit liv for altid.

De fem tibetanere er fem forskellige yogalignende øvelser, der styrker dine chakraer, når de udføres i den foreskrevne rækkefølge.

Åndedrættet indgår bevidst i alle øvelserne, der arbejder effektivt med hele kroppen på én gang. Dette får livsenergien til at cirkulere, så kroppen holdes sund og ungdommelig.

I århundreder hørte beretningen om Ungdommens Kilde hjemme i myternes verden. Nu kan alle få del i dens foryngende og regenererende kraft.

199,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

De fem tibetanere 2 - bog af Peter Kelder
De 5 tibetanere bog 2. Bogen er på dansk og gengiver de fem tibetanske yoga-øvelsers historie, deres baggrund samt anvendelse i dagligdagen.

I denne 5 tibetanere bog kan du også lære om den sjette tibetaner, historien bag Peter Kelder, hvorfor virker øvelserne osv.

De fem tibetanske ”riter” skulle ifølge overleveringen kunne give evig ungdom.

Af indholdet:

På jagt efter ungdommens kilde,

Vesterlændinge på jagt efter Tibets magi og mystik,

Hvem var Peter Kelder?

Sande fortællinger om helbredelse og foryngelse,

De fem tibetaneres hemmelige energier,

Kostkombinering og andre kostråd,

Stemme-, lyd- og meditationsenergetik

”Jeg elsker dette program. Det kan gøre en fantastisk forskel på dit helbred, din energi og den måde du lever på.” John Gray – Forfatter til: ”Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus.”

”Jeg har selv dyrket De Fem ”Tibetanere” og anbefalet dem til mange venner i årenes løb. Jeg anbefaler dem uden forbehold.” Martin Sheen - Skuespiller

269,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

De skjulte budskaber i vand - bog af Masaru Emoto
Med udgangspunkt i sin egen forskning beskriver forskeren og healeren Dr. Masaru Emoto sine opdagelser af vands evne til at absorbere, bevare og endog viderebringe menneskelige følelser og tanker.

Ved hjælp af fotografering med ultrahøj hastighed har han opdaget at krystaller der dannes i frossent vand, udviser forandringer når bestemte,
koncentrerede tanker rettes mod det.

Musik, visuelle billeder, ord nedfældet på papir samt fotografier øver også indflydelse på krystalstrukturen, og Emoto forestiller sig at eftersom vandet har evnen til at modtage et bredt sprekturm af frekvenser så kan det også afspejle selve universet på denne måde.

Han har opdaget at vand fra klare kilder og vand der påvirkes af kærlige ord, fremviser strålende, komplekse og farverige snefnug-mønstre, hvorimod
forurenet vand og vand der udsættes for negative tanker, danner ufuldstændige, asymmetriske mønstre med dunkle farver.

KLIK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

179,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Den originale Bach blomsteterapi - bog af Mechthild Scheffer
Mechthild Scheffers Bachs blomsterterapi - teori og praksis er nu kommet i en ny, revideret udgave. Bachs blomsterterapi er en blid helbredelsesmetode, som er kendt og skattet af tusinder af mennesker verden over. Den blev udviklet i begyndelsen af det 20. århundrede af den engelske læge Edward Bach, som mente at årsagen til alle sygdomme skal søges i sjælen. Gennem sit intuitive arbejde med vilde planter fandt dr. Bach frem til 38 blomster, som med deres lægende egenskaber dækker hele menneskets spektrum af ubalancer. Ved at indtage udtræk af disse blomster hjælper man organismen til at helbrede sig selv. Alle kan bruge Bachs blomsterterapi, og bogen giver udførlige anvisninger på, hvordan man udvælger og kombinerer de enkelte midler.

KLIK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

358,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Drømmenes kraft - bog af Mirza Mølgaard
Ønsker du at forstå, hvad du drømmer? - så kan denne bog hjælpe dig!

Måske har du mareridts-drømme, fald-drømme, drømme, der gentager sig, eller drømme om at komme for sent. Eller måske drømmer du om ekskærester og tidligere kærlighedsforhold, om sex eller død. Denne bog giver dig nøglen til, hvad disse drømme prøver at fortælle dig, og hvordan du konkret kan arbejde med dine drømmes budskaber.

Der er mange inspirerende eksempler og værktøjer I denne bog, som kan hjælpe dig til at blive mere bevidst om dig selv og dit liv.
Dine drømme er budskaber fra dit eget ubevidste. Kan du tyde dem, får du konkret hjælp til at forstå det, der foregår i dig selv og dit liv lige nu.

Dine drømme er hjælp til selvhjælp!

KLIK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

199,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Et liv uden grænser (pb) - bog af Nick Vujicic
Nick Vujicic er født uden arme og ben, men han overvandt sit handicap og lærte sig selv at leve ikke bare selvstændigt, men også et rigt, tilfredsstillende liv. Samtidig udviklede han sig til at blive rollemodel for alle, der søger sand lykke.
Nick Vujicic Et liv uden grænser

Hans centrale budskab er, at det vigtigste mål for alle er at finde deres livs formål på trods af alle vanskeligheder eller tilsyneladende umulige odds.

HOT NEWS: NICK KOMMER TIL DANMARK. LÆS MERE HER!

Nick fortæller historien om sine fysiske handicaps og den følelsesmæssige kamp, han udholdt, mens han forsøgte at beskæftige sig med dem som barn, som teenager og som ungt menneske.

»I ensomme stunder grublede jeg over, om der var nogen på jorden ligesom mig, og om der var noget formål med mit liv andet end smerte og ydmygelse.«

KLIK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

249,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Healing with the Angels (bog+kort) af Doreen Virtue
Æske med 44 engle-orakelkort med både dansk og engelsk tydningshæfte. Hæfterne forklarer kortenes burdskaber og forklarer hvordan man lægger kortene op for såvel sig selv for for andre.

Doreen Virtue har Ph.D. og B.A. grader i rådgivende psykologi. I sin egenskab af clairvoyant psykoterapeut og metafysiker lærer hun mennesker af alle religiøse og ikke-religiøse observanser, hvordan de selv kan høre, se, føle og kende deres engle.

219,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Helbred dit liv - bog af Louise Hay
Helbred dit liv af Louise L. Hay er oversat til 29 sprog og har solgt over 35 millioner eksemplarer på verdensplan. Hvis vi har mange negative tanker og følelser, kan det påvirke kroppen og gøre os syge. Louise L. Hay sætter i sin bog, Helbred dit liv, fokus på en lang række sygdomme, der kan ses som en direkte konsekvens af uhensigtsmæssige tankemønstre, og hun kommer med sit bud på nye tankemønstre, der skal hjælpe til at slippe sygdommen igen. .

168,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Hvordan du bliver glad - for evigt - bog af M. K. Gupta
Anvisninger til at blive og forblive lykkelig ved at ændre sin mentale indstilling og udvikle sin indre styrke og viljekraft.

189,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Kreativitet (pb) - bog af Julia Cameron
Et pratisk og filosofisk kursus for kunstnere og andre, der ønsker at udforske og genvinde deres kreativitet og selvtillid.

Kreativitet er en brugsbog om personlig udvikling, der med fordel kan læses og bruges af alle, som interesserer sig for at leve et kreativt liv. Bogen henvender sig til den kunstner, som vi alle har i os, hvad enten kreativiteten er gået i stå eller aldrig rigtigt er kommet til udtryk.

Kreativitet er opbygget som et tolv-ugers kursus. Læseren ingår en kontrakt med sig selv, og nogle elementære opgaver tjener som holdepunkt og disciplin i kurset: Morgensiderne som skal skrives hver dag, og den oplevelse som man hver uge skal forkæle sin indre kunstner med. Som kurset skrider frem, lærer man at overvinde de blokeringer og kunstigt skabte begrænsninger, der holder éns iboende kunstner i dvale.

KLIK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

249,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Mod - bog af Debbie Ford
MOD er New York Times bestsellerforfatteren Debbie Fords hidtil mest personlige, kraftfulde og praktiske værk om hvordan man genvinder styrke og et autentisk selvudtryk. Hvor hun tidligere kastede lys på skyggen fokuserer hun nu på det personlige mod og betydningen af at se sin frygt i øjnene. Hver dag stilles vi over for hundredvis af valg, som enten giver os større selvtillid og gør os stærke eller berøver os de ting, vi ønsker os mest. Når vi mangler selvtillid, føler vi ikke, at vi er værdige til at få det, vi helst vil have, til at sige sandheden, til at træffe beslutninger, som forbedrer vores liv.

KLIK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

249,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Romance Angels Oracle Cards (bog+kort) af Doreen Virtue
Et sæt med 44 kort og guidebog på både dansk og engelsk.

Romantik-englene er en gruppe kerubiske engle, der er fokuseret på alt, der har relation til det at elske. Enhver kan kalde på disse væsener, og de er i stand til at hjælpe et ubegrænset antal mennesker samtidig.

Dette smukt illustrerede kortsæt af Doreen Virtue vil give dig mulighed for at modtage englenes vejledning om din romantiske status samt foretage nøjagtige og troværdige læsninger for dine venner og klienter.

Romantik-englenes orakelkort kan give dig mere klarhed over dine soul-mate relationer, healing fra fortiden og tiltrække mere kærlighed i dit liv. Uanset, om du søger svar til dig selv eller andre, kan disse kort give værdifulde indsigter. Romantik-englene er glade for at guide dig til en tilværelse i kærlighed!

219,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Soulspace - bog af Xorin Balbes
Arkitekten og designeren Xorin Balbes skabte oprindeligt sin otte-trins SoulSpace-proces for at hjælpe sine klienter med at skabe beboelsesrum, der afspejler og fejrer det, der er essentielt for deres beboere. Hans proces kan afpasses efter ethvert budget, når som helst, hvor som helst og fører til ny inspiration, selverkendelse og praktiske løsninger.

Hvad der er indeni afslører sig selv på ydersiden; hvad vi opfatter omkring os, fremkalder forskydninger inden i os. Dit hjem er mere end bare et krisecenter. Det er historien om dit liv. Hvor har du været? Hvor er du nu? Hvor skal du hen?

KLIK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

199,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Stevia - bog af Barbara Simonsohn
STEVIA - Syndigt sød men kernesund, alternativet til sukker og sødemidler

Stevia er den søde nydelse uden dårlig samvittighed og dermed et ægte alternativ til sukker og sødestoffer. Stevia er en plante, der oprindelig stammer fra Colombia. Den søder uden kalorier, har ingen bivirkninger og giver vigtige mineraler og vitaminer til styrkelse af immunsystemet. Derfor er Stevia også ideel ved overvægt, diabetes og neurodermitis.

KLIK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

199,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Tarot ABC - Universal (bog+kort) af Ulrik Golodnoff
Bog + kort i kassette. Kortene er Universal Waite kortene

269,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Immunforsvarets nye ABC bog
Immunforsvaret skal beskytte os mod infektioner, forgiftninger og kræft. Det skal arbejde optimalt - ellers kan der opstå allergier, leddegigt og andre autoimmune sygdomme.

Emnet er særdeles aktuelt. Vi konfronteres med nye farlige bakterier, der er multiresistente over for antibiotika. Forskere frygter, at vi en dag står magtesløse over for nye verdensomspændende epidemier.

Det koster mange lidelser og sygedage, når immunforsvaret er svagt eller afsporet. Men vi kan heldigvis gøre en masse ved at behandle årsagerne og ruste immunforsvaret gennem sund kost, tilskud og levevis.

Du kan blandt andet læse om:
- Immunforsvarets opbygning og funktioner
- Bakterier, virus og svampe - både livsvigtige og livsfarlige
- Psykens indflydelse på immunforsvaret
- Stress, og hvordan vi hæver stresstærsklen
- Sund kost, vitaminer, mineraler, fedtsyrer, urter og homøopatiske produkter, der styrker immunforsvaret

KLIK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

249,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

"Safter" bog af Søren Ejlersen & Umahro
Aarstidernes Søren Ejlersen og madguruen Umahro Cadogan er på en mission: De vil hjælpe folk med at opdage, hvor mange livgivende, nærende, supersunde og lækre SAFTER, man kan lave frugter og grøntsager.

Her er 140 opskrifter på bl.a. supersafter, ekstra sunde smoothies, ”grøntsagssmoothies” kaldet greenies – på grøntsagsshots, varme drikke med frugtsagt og meget meget mere. Alt kan laves i en håndevending – og vil omvende din krop og sjæl.

KLIK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

Vejl. udsalgspris	~~249,95 DKK~~
Spar	19,95 DKK

230,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

A Pukka Life bog
Bogen er skrevet af Sebastian Pole, grundlæggeren af Pukka Herbs.

Her formidler han sin viden om den Ayurvediske måde at leve sin hverdag på for at opnå et godt helbred og lykkeligt sind.

Ayurveda er Indiens traditionelle sundheds system, som beskæftiger sig med fysisk velvære, mental balance, spirituel forståelse, gode forhold og miljø. Ayurveda berører alle aspekter af livet for at mennesket kan opnå sit fulde potentiale.

OBS: Denne udgave er på engelsk.

250,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Antal varer: 82

Vis uden moms Anbefal

1 2 3 Næste-->