Andet

10 år yngre på 10 uger af Thorbjörg Hafsteinsdottir.
10 år yngre på 10 uger af Thorbjörg Hafsteinsdottir.

Kvinden med det islandske navn der er pæredansk, er sygeplejerske og ernæringsterapeut og har i mere 20 år foretaget grundige studier i hvad der kan forsinke aldringens fremmarch. Sammen med sin mand, der er kok, står hun bag bevægelsen 'Sundhedsrevolutionen', der vil inspirere danskerne til et sundere liv, og om nogle dage udsender hun bogen 10 år yngre på 10 uger (Politikens Forlag).

I bogen giver hun sin recept på, hvordan vi ved bl.a. at droppe sukkeret, vælge de rigtige proteiner og ved at sætte rationen af frugt og grønt op kan spise os 10-15 år yngre.

Køb produkterne fra bogen hos www.Helseriet.dk

100,00 DKK (inkl. moms)

9 veje til vitalitet af Thorbjörg Hafsteinsdottir
9 veje til vitalitet af Thorbjörg Hafsteinsdottir.

Stærkt immunforsvar, stabilt blodsukker, balanceret nervesystem, god fordøjelse og sundt kredsløb givet et vitalt DNA.
Skal du have mere energi og styrke, drømmer du om harmoni og balance eller ønsker du at fyre op under passionen og leve livet hver dag?

Revolutionér din sundhed giver dig vitalitetscirklen, som er 9 forskellige områder, der er essentielle for, hvad du ønsker at opnå i dit liv, din hverdag og hvert eneste øjeblik.

Køb produkterne fra bogen hos www.Helseriet.dk

Vejl. udsalgspris	~~300,00 DKK~~
Spar	50,00 DKK

250,00 DKK (inkl. moms)

Boost din vitalitet! af Thorbjörg Hafsteinsdottir
Boost din vitalitet! af Thorbjörg Hafsteinsdottir

68 opskrifter sprængfyldte med sundhed – designet helt specielt til dig og din krop

Her er smoothies, der kæler for dine hormoner og gør din hud yngre. Her er greens fyldt med superfood, der booster dit immunforsvar og sætter din forbrænding i vejret. Her er juices, der beriger din krop med vitaminer. Og så er der både greens og smoothies, der kan nydes som et helt måltid eller til mellemmåltid. Alle sammen komponeret med et formål for øje – nemlig at give dig ultimativ energi og sundhed.

Opskrifterne bygger på modellen Circle of Vitality, der er udviklet af Thorbjörg Hafsteinsdottir og består af 10 forskellige vitalitetsområder. I bogen bruges de 8 områder, som giver dig energi, balance, styrke, vitalitet, passion, harmoni, klarhed og bevægelse.

Så lige meget hvilke område du vil styrke, er der en vital smoothie, juice eller green, der kan kickstarte din krop eller dit sind og give dig vedvarende, sprudlende energi!

Vejl. udsalgspris	~~200,00 DKK~~
Spar	15,00 DKK

185,00 DKK (inkl. moms)

Køkkenrevolution for hele familien af Oscar Umahro Cadogan & Telma
Opfølgeren til Køkkenrevolution på høje hæle - med fabelagtige opskrifter til travle kvinder der vil spise sundt. Den hedder Køkkenrevolution for hele familien med Umahro og Telma - 104 uimodståelige opskrifter på sund mad, børn og voksne vil elske. Denne gang har Umahro fået hjælp af Thorbjörgs 13-årige datter Telma. Magen til fantastisk mad- og sundhedsglad steddatter er vist ikke til at finde andetsteds.

Telma har valgt 104 opskrifter til bogen. Nogle er hendes helt egne, nogle er favoritterne blandt Umahros opskrifter og nogle har Telma fået Umahro til udvikle, f.eks. hvid sovs der smager som hun vil have det og er så sundt at Umahro godkender det. Alle opskrifterne følger selvfølgelig Sundhedsrevolutionens 10 kostbud og er ligeså himmerigsmundfuld-agtige som opskrifterne i Køkkenrevolution på høje hæle. Over 80% af opskrifterne er helt mælke- og glutenfrie, da hverken Umahro eller Telma tåler større mængder gluten eller komælk regelmæssigt.
Klik på billedet for at læse mere

Vejl. udsalgspris	~~249,00 DKK~~
Spar	14,00 DKK

235,00 DKK (inkl. moms)

Køkkenrevolution på høje hæle af Oscar Umahro Cadogan
Køkkenrevolution på høje hæle af Oscar Umahro Cadogan - Politikkens forlag

Bestsellerkogebog med lynhurtige, lækre og frem for alt sunde opskrifter til travle kvinder. Oscar Umahro Cadogan, kok og ernæringsekspert med speciale i biokemi, er ved at starte en revolution, som skal sørge for sundere spisevaner til danskerne..ikke mindst til travle damer. Umahro har formuleret 10 kostbud på baggrund af forskningsresultater, konferencer og konstant efteruddannelse i kost, biokemi og ernæring. Det handler blandt andet om at undgå sukker, gå efter det sunde fedt og spise regelmæssigt. Han har været så venlig at samle alle sine bedste opskrifter til supersund, nem og hurtig hverdagsmad i en Køkkenrevolution på høje hæle. Opskrifterne er alle lavet med de 10 kostbud for øje, og viser genvejene til en sundere hverdag.

Vejl. udsalgspris	~~249,00 DKK~~
Spar	14,00 DKK

235,00 DKK (inkl. moms)

Mere køkkenrevolution fra Umahro af Oscar Umahro Cadogan
Mere Køkkenrevolution fra Umahro er spækket med lækre opskrifter på forretter, hovedretter, desserter, snacks, drikke og læssevis af sundhedstips og tricks fra den sunde mads mester. Det er mad, din krop forstår og elsker - du får ren energi af det, du spiser!

Principperne bag er:
Intet tilsat sukker, fremhæv madens egen sødme med krydderier.
Fuldkorn i stedet for tomme kulhydrater.
Basislækkerier til køleskabet uden sukker, fløde og smør.
Optimal udnyttelse af tiden i køkkenet, så du får mere tid til dig selv og din familie uden at gå på kompromis med kvalitet og sundhed.

Oscar Umahro Cadogan (f. 1977) er ernæringsekspert med speciale i biokemi. Medstifter af Sundheds-revolutionen. Desuden fungerer han som konsulent for flere helsekostfirmaer, underviser i sundhed og ernæring, udvikler helsekostprodukter m.m. Har tidligere udgivet Køkkenrevolution på høje hæle (2007) og Køkkenrevolution for hele familien (2008).

Vejl. udsalgspris	~~249,00 DKK~~
Spar	14,00 DKK

235,00 DKK (inkl. moms)

Spis dig yngre af Thorbjörg Hafsteinsdottir
Spis dig yngre af Thorbjörg Hafsteinsdottir.

Spis dig yngre giver dig over 100 opskrifter på god mad, som sender energi til din organisme. Ved at spise de fødevarer, som kroppen forstår, vil den belønne dig med velvære, bedre udseende og masser af energi. Du kan rent faktisk spise dig yngre og undgå træthed, slap hud, deller, hovedpine, poser under øjnene, humørsvingninger og oppustet mave.

Opskrifterne i Spis dig yngre er bygget op omkring:

- essentielle anti-aging næringsstoffer
- sunde fedtstoffer til hud og hormoner
- udvalgte råvarer, der booster immunsystemet
- gode proteiner til krop og balance
- grøntsager og frugt i alle regnbuens farver

Køb produkterne fra bogen hos www.Helseriet.dk

Vejl. udsalgspris	~~250,00 DKK~~
Spar	25,00 DKK

225,00 DKK (inkl. moms)

Epsom Salt Greenish 200 gram
Epsom Salt Greenish 200 gram

Til Detox - put i fodbadet eller i badekar. Det udrenser og får musklerne til at slappe af. Brug evt. en god ansigtsmaske imens og nyd en herlig stund med afslapning og dig selv.

I et fodbad skal der bruges 1/2 kop (50 gram) til et fodbad og til et karbad 2 kopper 200 gram).

39,00 DKK (inkl. moms)

Epsom Salt Greenish 500 gram
Epsom Salt Greenish 500 gram

Til Detox - put i fodbadet eller i badekar. Det udrenser og får musklerne til at slappe af. Brug evt. en god ansigtsmaske imens og nyd en herlig stund med afslapning og dig selv.

I et fodbad skal der bruges 1/2 kop (50 gram) til et fodbad og til et karbad 2 kopper 200 gram).

60,00 DKK (inkl. moms)

Epsom Salt Solanum 500 gram
Epsom Salt Solanum 500 gram

Til Detox - put i fodbadet eller i badekar. Det udrenser og får musklerne til at slappe af. Brug evt. en god ansigtsmaske imens og nyd en herlig stund med afslapning og dig selv.

I et fodbad skal der bruges 1/2 kop og til karbad 2 kopper.

61,00 DKK (inkl. moms)

Kernesund familie sådan! af Ninka-Bernadette Mauritson
Kernesund familie sådan! af Ninka-Bernadette Mauritson.

Denne bog er en guldgrube af informationer for alle de forældre, der ikke længere vil ignorere symptomerne på, at moderne livsstil koster på helbredet. Den indeholder simpelthen 1000 tricks til at gøre familien forelsket i et grønt liv uden kemi, sukker, stress og deller.

Bogen følger kendte som ukendte familier på deres vej til det nye og sundere liv. De ved lige præcis, hvordan du har det, og hvor godt du kan få det! De har lige som de fleste hadet motion, smovset spandevis af slik, pizza og færdigmad fyldt med e-numre. Og betalt prisen med alt fra ophobede giftstoffer, overvægt, astma, eksem, søvnløshed, dårligt humør, forstoppelse, umulige børn til dårlig livskvalitet. Sådan er det ikke mere!

- klik på billedet for at læse mere.

149,00 DKK (inkl. moms)

Kernesund mad - som forvandler familien på få uger
Kernesund mad - som forvandler familien på få uger.

Efterfølgeren til Kernesund familie – sådan! der revolutionerede danskernes spisevaner. Læserne tømte helsekostbutikkerne for økologisk mad, Omega 3-olier og glutenfri grød. Bogen gjorde Ninka-Bernadette Mauritson til populær familie-sundhedsekspert på TV2-radio og en efterspurgt foredragsholder.

Nu er den længe ventede efterfølger kommet i form af en stor samling kernesunde opskrifter for begyndere og fortsættere. Kernesund mad er skabt i samarbejde med ernærningsterapeut Thorbjörg Hafsteinsdottir.

Opskrifterne følger kostprincipperne i den første bog: Ingen sukker, mælk eller over-forarbejdede fødevarer men derimod mad, som kroppen kan genkende.

Klik på billedet for at læse mere.

Vejl. udsalgspris	~~249,00 DKK~~
Spar	24,00 DKK

225,00 DKK (inkl. moms)

Kernesund Økomad af Ninka-Bernadette Mauritson
Kernesund økomad - Få inspiration - 121 geniale og lækre opskrifter, der styrker og renser kroppen og bombarderer smagsløgene. Økologiske idéer nok til resten af årets travle dage, fester, frokoster, lunch-boxes, mellemmåltider og desserter med god samvittighed.

* Få overblik - Overskuelig ugeplan og indkøbssedler til festmenuer
* Få råd - Top tips til at få råd til den bedste og reneste mad
* Gør lykke ved middagsbordet - Supernemme mormor-stegetips
* Hemmeligheden bag saft, kraft, smag og struktur i kødet
* Spar tid - Lav kun mad to gange om dagen
* Sådan gør aftensmaden lykke i madpakken
* Bliv øko-ekspert - Gode grunde til at vælge økologi i hverdagen

KLIK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE.

149,00 DKK (inkl. moms)

Vegetarisk Suppe af kostvejleder og homøopat Helle Kofoed
Vegetarisk Suppe af Helle Kofoed.

Denne lille bog er tænkt som en inspiration i dagligdagens travlhed.

Hvordan får jeg et sundt enkelt måltid, der er velsmagende?

Følges opskrifterne, og anvendes der økologiske grønsager, samt de anbefalede krydderier, fåes en god, kraftig og nærende suppe.
Med opskrifterne på brød og pålæg giver det er fuldværdigt måltid.

Vejl. udsalgspris	~~99,00 DKK~~
Spar	4,00 DKK

95,00 DKK (inkl. moms)

Antal varer: 14

Vis uden moms Anbefal