Andet

10 år yngre på 10 uger af Thorbjörg Hafsteinsdottir.
10 år yngre på 10 uger af Thorbjörg Hafsteinsdottir.

Kvinden med det islandske navn der er pæredansk, er sygeplejerske og ernæringsterapeut og har i mere 20 år foretaget grundige studier i hvad der kan forsinke aldringens fremmarch. Sammen med sin mand, der er kok, står hun bag bevægelsen 'Sundhedsrevolutionen', der vil inspirere danskerne til et sundere liv, og om nogle dage udsender hun bogen 10 år yngre på 10 uger (Politikens Forlag).

I bogen giver hun sin recept på, hvordan vi ved bl.a. at droppe sukkeret, vælge de rigtige proteiner og ved at sætte rationen af frugt og grønt op kan spise os 10-15 år yngre.

Køb produkterne fra bogen hos www.Helseriet.dk

100,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

9 veje til vitalitet af Thorbjörg Hafsteinsdottir
9 veje til vitalitet af Thorbjörg Hafsteinsdottir.

Stærkt immunforsvar, stabilt blodsukker, balanceret nervesystem, god fordøjelse og sundt kredsløb givet et vitalt DNA.
Skal du have mere energi og styrke, drømmer du om harmoni og balance eller ønsker du at fyre op under passionen og leve livet hver dag?

Revolutionér din sundhed giver dig vitalitetscirklen, som er 9 forskellige områder, der er essentielle for, hvad du ønsker at opnå i dit liv, din hverdag og hvert eneste øjeblik.

Køb produkterne fra bogen hos www.Helseriet.dk

300,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Boost din vitalitet! af Thorbjörg Hafsteinsdottir
Boost din vitalitet! af Thorbjörg Hafsteinsdottir

68 opskrifter sprængfyldte med sundhed – designet helt specielt til dig og din krop

Her er smoothies, der kæler for dine hormoner og gør din hud yngre. Her er greens fyldt med superfood, der booster dit immunforsvar og sætter din forbrænding i vejret. Her er juices, der beriger din krop med vitaminer. Og så er der både greens og smoothies, der kan nydes som et helt måltid eller til mellemmåltid. Alle sammen komponeret med et formål for øje – nemlig at give dig ultimativ energi og sundhed.

Opskrifterne bygger på modellen Circle of Vitality, der er udviklet af Thorbjörg Hafsteinsdottir og består af 10 forskellige vitalitetsområder. I bogen bruges de 8 områder, som giver dig energi, balance, styrke, vitalitet, passion, harmoni, klarhed og bevægelse.

Så lige meget hvilke område du vil styrke, er der en vital smoothie, juice eller green, der kan kickstarte din krop eller dit sind og give dig vedvarende, sprudlende energi!

50,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Køkkenrevolution for hele familien af Oscar Umahro Cadogan & Telma
Opfølgeren til Køkkenrevolution på høje hæle - med fabelagtige opskrifter til travle kvinder der vil spise sundt. Den hedder Køkkenrevolution for hele familien med Umahro og Telma - 104 uimodståelige opskrifter på sund mad, børn og voksne vil elske. Denne gang har Umahro fået hjælp af Thorbjörgs 13-årige datter Telma. Magen til fantastisk mad- og sundhedsglad steddatter er vist ikke til at finde andetsteds.

Telma har valgt 104 opskrifter til bogen. Nogle er hendes helt egne, nogle er favoritterne blandt Umahros opskrifter og nogle har Telma fået Umahro til udvikle, f.eks. hvid sovs der smager som hun vil have det og er så sundt at Umahro godkender det. Alle opskrifterne følger selvfølgelig Sundhedsrevolutionens 10 kostbud og er ligeså himmerigsmundfuld-agtige som opskrifterne i Køkkenrevolution på høje hæle. Over 80% af opskrifterne er helt mælke- og glutenfrie, da hverken Umahro eller Telma tåler større mængder gluten eller komælk regelmæssigt.
Klik på billedet for at læse mere

Vejl. udsalgspris	~~299,00 DKK~~
Spar	20,00 DKK

279,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Køkkenrevolution på høje hæle af Oscar Umahro Cadogan
Køkkenrevolution på høje hæle af Oscar Umahro Cadogan - Politikkens forlag

Bestsellerkogebog med lynhurtige, lækre og frem for alt sunde opskrifter til travle kvinder. Oscar Umahro Cadogan, kok og ernæringsekspert med speciale i biokemi, er ved at starte en revolution, som skal sørge for sundere spisevaner til danskerne..ikke mindst til travle damer. Umahro har formuleret 10 kostbud på baggrund af forskningsresultater, konferencer og konstant efteruddannelse i kost, biokemi og ernæring. Det handler blandt andet om at undgå sukker, gå efter det sunde fedt og spise regelmæssigt. Han har været så venlig at samle alle sine bedste opskrifter til supersund, nem og hurtig hverdagsmad i en Køkkenrevolution på høje hæle. Opskrifterne er alle lavet med de 10 kostbud for øje, og viser genvejene til en sundere hverdag.

Vejl. udsalgspris	~~249,00 DKK~~
Spar	20,00 DKK

229,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Mere køkkenrevolution fra Umahro af Oscar Umahro Cadogan
Mere Køkkenrevolution fra Umahro er spækket med lækre opskrifter på forretter, hovedretter, desserter, snacks, drikke og læssevis af sundhedstips og tricks fra den sunde mads mester. Det er mad, din krop forstår og elsker - du får ren energi af det, du spiser!

Principperne bag er:
Intet tilsat sukker, fremhæv madens egen sødme med krydderier.
Fuldkorn i stedet for tomme kulhydrater.
Basislækkerier til køleskabet uden sukker, fløde og smør.
Optimal udnyttelse af tiden i køkkenet, så du får mere tid til dig selv og din familie uden at gå på kompromis med kvalitet og sundhed.

Oscar Umahro Cadogan (f. 1977) er ernæringsekspert med speciale i biokemi. Medstifter af Sundheds-revolutionen. Desuden fungerer han som konsulent for flere helsekostfirmaer, underviser i sundhed og ernæring, udvikler helsekostprodukter m.m. Har tidligere udgivet Køkkenrevolution på høje hæle (2007) og Køkkenrevolution for hele familien (2008).

Vejl. udsalgspris	~~249,95 DKK~~
Spar	20,00 DKK

229,95 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Spis dig yngre af Thorbjörg Hafsteinsdottir
Spis dig yngre af Thorbjörg Hafsteinsdottir.

Spis dig yngre giver dig over 100 opskrifter på god mad, som sender energi til din organisme. Ved at spise de fødevarer, som kroppen forstår, vil den belønne dig med velvære, bedre udseende og masser af energi. Du kan rent faktisk spise dig yngre og undgå træthed, slap hud, deller, hovedpine, poser under øjnene, humørsvingninger og oppustet mave.

Opskrifterne i Spis dig yngre er bygget op omkring:

- essentielle anti-aging næringsstoffer
- sunde fedtstoffer til hud og hormoner
- udvalgte råvarer, der booster immunsystemet
- gode proteiner til krop og balance
- grøntsager og frugt i alle regnbuens farver

Køb produkterne fra bogen hos www.Helseriet.dk

75,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

"Safter" bog af Søren Ejlersen & Umahro
Aarstidernes Søren Ejlersen og madguruen Umahro Cadogan er på en mission: De vil hjælpe folk med at opdage, hvor mange livgivende, nærende, supersunde og lækre SAFTER, man kan lave frugter og grøntsager.

Her er 140 opskrifter på bl.a. supersafter, ekstra sunde smoothies, ”grøntsagssmoothies” kaldet greenies – på grøntsagsshots, varme drikke med frugtsagt og meget meget mere. Alt kan laves i en håndevending – og vil omvende din krop og sjæl.

KLIK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

Vejl. udsalgspris	~~249,95 DKK~~
Spar	19,95 DKK

230,00 DKK (inkl. moms)
Totalpris ved køb

Antal varer: 8

Vis uden moms Anbefal